आप जीने की इच्छा करें

आप जीने की इच्छा करें

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केटी बेलचर


तुम जीने लायक हो। और इससे भी अधिक, आप पनपने के योग्य हैं। मुस्कुराना। हँसने के लिए। उड़ान भरने के लिए। और आप एक ऐसे जीवन के लायक हैं जो लंबा और सार्थक है, बिना पछतावे के जीवन और बहुत सारे और बहुत सारे प्यार वाला जीवन।

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मुझे पता है कि आप संघर्ष कर रहे हैं। आपको लगता है कि आप इसके लायक नहीं हैं। जैसे आप एक खुशहाल जीवन के लायक नहीं हैं। एक ऐसा जीवन जो आपके लिए अर्थ लेकर आएगा। एक ऐसा जीवन जो आपको खुशी देगा। मुझे पता है कि आपको लगता है कि आप इसके लायक नहीं हैं। आपको लगता है कि आप मुस्कुराने के लायक नहीं हैं। आपको लगता है कि आप दिल की धड़कन के लायक नहीं हैं।

मुझे पता है कि आप बहुत दर्द में हैं। आप अब और दुखी नहीं होना चाहते। आप ऐसा महसूस नहीं करना चाहते हैं। आप हर रात रोना नहीं चाहते हैं आप इसे अपने दिल और अपनी आत्मा में इस शून्य को महसूस नहीं करना चाहते।

और मुझे पता है कि तुम सोच रहे हो, aइस तरह से महसूस करने से बेहतर है।


मैं जानता हूं कि आप हार मान लेना चाहते हैं। आप खुद सोच रहे हैं कि यह इस लायक नहीं है। कि यह दर्द और यह दुख कभी दूर नहीं होगा। मैं जानता हूं कि आप इसे समाप्त करना चाहते हैं। आप चाहते हैं कि सब कुछ चला जाए। आप हमेशा के लिए सोना चाहते हैं।

लेकिन कृपया, जान लें, कि यह दुख अस्थायी है। यह दर्द अस्थायी है। यह दुख और पीड़ा जो आप अनुभव कर रहे हैं, वह हमेशा के लिए नहीं है। यह हमेशा के लिए नहीं है।

तुम जीने लायक हो। आप मुस्कुराने के लायक हैं। आप अपार खुशी के पात्र हैं। आप इस जीवन की पेशकश करने के लिए आपको सब कुछ अनुभव करने के लायक हैं।


यह जीवन अविश्वसनीय रूप से सुंदर है और आप ऐसा अनुभव करने के लायक हैं।

आप खूबसूरत हैं, चाहे आप मानें या न मानें। और आप ब्रह्मांड में केवल आप ही हैं। इसलिए कृपया यह कभी न सोचें कि आप कुछ भी नहीं हैं। कृपया कभी यह विश्वास न करें कि आप जीने लायक नहीं हैं। क्योंकि आप करते हैं। आपको जीवित रहने और साँस लेने और चढ़ाई करने की आवश्यकता है।


रुकना मत। अपने आप को मत छोड़ो। दुःख और पीड़ा को अपनी हर भावना से ऊपर न जाने दें। मदद लें। अपने दोस्तों से बात करें कि आप जानते हैं कि आप जज नहीं हैं। किसी को बुलाओ। सांस लें और जानें कि यह भी गुजर जाएगा।

आप असाधारण हैं। आप इस ब्रह्माण्ड में इतने तेज प्रकाश हैं, और आपको इसका एहसास भी नहीं है। लेकिन एक दिन आप करेंगे। एक दिन तुम जाग जाओगे और दर्द कम हो जाएगा। एक दिन आप किसी प्रिय की बांहों में उठेंगे और आप सुरक्षित और प्यार और घर पर महसूस करेंगे। एक दिन आप देखेंगे कि यह सही विकल्प क्यों था। अपने आप को और अपने जीवन पर हार न मानने के लिए। और एक दिन आप ऐसा महसूस करेंगे, इतना आभारी होगा कि आपने कभी खुद पर विश्वास करना बंद नहीं किया।

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गहरी साँस लो। टहलने जाओ और पक्षियों को सुनो। किसी प्रियजन को फोन करें और उन्हें सब कुछ बताएं। जरूरत हो तो रोओ। नींद लें और अपने शरीर को आराम दें। अपने पसंदीदा गीत को बार-बार सुनें और खुद को बताएं कि यह दर्द हमेशा के लिए नहीं रहेगा।

आप हमेशा ऐसा महसूस नहीं करेंगे। आप हमेशा इस नीले रंग को महसूस नहीं करेंगे। तो कृपया, जागते रहें। सांस लेते रहो। नई चीजों का अनुभव करते रहें। नए लोगों से प्यार करते रहें। मुस्कुराते रहो।

और कभी भी खुद पर विश्वास करना बंद न करें। सुरंग के अंत में कभी भी प्रकाश को पकड़ना बंद न करें। आप इस जीवन के लायक हैं। आप इस दुनिया के लायक हैं। और आप एक सुंदर और चमत्कारिक जीवन के योग्य हैं। एक दिन, मुझे आशा है कि आप ऐसा मानते हैं।