असली कारण आपका विषाक्त पूर्व रहता है - अनुसंधान के अनुसार वापस क्रॉल करता है
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कभी आपने सोचा है कि जिस शख्स ने आपसे बदसलूकी की थी, वह रिश्ता खत्म होने के बाद आपको लगातार पीछा करने लगा था? आपके भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध पूर्व-साथी आपको छोड़ने के बाद सबसे 'उपलब्ध' क्यों लग रहे थे?
हालाँकि लोग कई कारणों से अपने exes के साथ दोस्त बने रहते हैं, जब एक विषैला पूर्व-प्रेमी या पूर्व-प्रेमिका बाहर पहुंचता है, तो आमतौर पर अपने पूर्व सहयोगियों के 'लापता' होने की तुलना में कुछ गहरा होता है। लोगों की सबसे बड़ी गलतफहमी यह है कि अगर उनके पूर्व प्रेमी या पूर्व प्रेमिका बाहर पहुंच गए, तोहोना चाहिएक्योंकि वे वास्तव में प्यार करते हैं और उन्हें याद करते हैं। वे इस भ्रम में विश्वास करना चाहते हैं कि उनके पूर्व साथी या किसी अन्य संदिग्ध व्यवस्था के साथ एक दोस्ती उनकी जरूरतों को लंबे समय तक पूरा करेगी। वे उम्मीद कर सकते हैं कि यह दूसरा मौका उनके पूर्व के लिए एक आदर्श मार्ग प्रदान करता है जो अंततः आदर्श साथी में रूपांतरित होता है।
वहां होने के दौरानकर रहे हैंलोग हैं, जोकर सकते हैंअपने पूर्व-साथियों के साथ दोस्ती करें (आमतौर पर जब वे चंगा करने के लिए समय लेते हैं) के बाद, जब यह एक जहरीले रिश्ते की बात आती है, जहां एक व्यक्ति ने आपको लगातार धोखा दिया है, तो ब्रेक-अप के बाद एक सुखद जीवन की दोस्ती स्थापित करने की कल्पना बहुत दूर है। कठोर वास्तविकता। आखिरकार, जब कोई व्यक्ति जहरीले रिश्ते का साथी रहा है, तो यह संदेह है कि वह एक दोस्त के रूप में महान होगा या नहीं।
वास्तविकता की जाँच करें: विषाक्त पूर्व-साथी आपको याद नहीं कर सकते हैं, लेकिन वे सुनिश्चित करते हैं कि आपने उनके लिए क्या प्रदान किया है।
शोधकर्ताओं मोगिल्स्की और वेलिंग (२०१ those) ने पाया कि जिन लोगों के व्यक्तित्व में गहरापन था (जैसे कि नशा, दोहरापन और मनोरोगी), वे अपने दोस्तों के साथ रहने में सुविधा, सेक्स और संसाधनों तक पहुंच से दूर रहते थे।
यदि आप एक विषैले नशीले पदार्थों के साथ काम कर रहे हैं, तो आम तौर पर अपने पूर्व सहयोगियों पर नियंत्रण हासिल करने की आवश्यकता के लिए बाहर पहुंचने का निर्णय एक है। एक के अनुसार नशा विशेषज्ञ :
'Narcissists असफल या हारने से नफरत करते हैं, इसलिए वे ऐसा करेंगे जो वे कुछ कनेक्शन बनाए रख सकें, अगर वे इसे खत्म करने का विकल्प नहीं बनाते ... तो वे एक साथी द्वारा अस्वीकार किए जाने पर नशीली चोट का अनुभव कर सकते हैं और इसे जाने या कठिनाइयों से छुटकारा दिला सकते हैं यह ... वे जुड़े रह सकते हैं [करने के लिए बाहर करने के लिए] बहुमूल्य संसाधनों तक पहुँच है। उनके पास उनके बाहर निकलने की कमजोरियों और कमजोरियों के बारे में जानकारी है कि वे उनका शोषण और हेरफेर कर सकते हैं जो उन्हें शक्ति और नियंत्रण की भावना देता है। ' डॉ.टोनी फेरेटी, नार्सिसिस्ट और साइकोपैथ्स अपने दोस्तों के साथ रहना पसंद करते हैं
जब एक विषैला और / या अपमानजनक पूर्व-साथी बाहर पहुंचता है या दोस्तों के रहने के लिए कहता है, तो वे सबसे अधिक संभावना है कि आप पहले से अस्वस्थ गतिशील में रिश्ते को फिर से सक्रिय कर दें। दुरुपयोग उत्तरजीवी समुदाय में, इस प्रकार के व्यवहार के रूप में जाना जाता है 'लहरा रहा है।' हूवर वैक्यूम के नाम पर, यह उपयुक्त तरीके से वर्णन करता है कि एक घातक साथी अपनी समाप्ति तिथि के बाद लंबे समय तक संबंध के दर्दनाक भंवर में 'आपको वापस चूसना' करने की कोशिश करता है।
हम जहरीले Exes के साथ फिर से कनेक्ट क्यों करते हैं?
अब जब हम जानते हैं कि जहरीले पूर्व-साथी क्यों पहुंचते हैं, क्यों करते हैंहमउन्हें हमारे जीवन में वापस आने दें? यह एक पूर्व-साथी के साथ संपर्क को फिर से स्थापित करने के लिए लुभावना है क्योंकि ब्रेकअप के दौरान, हमारे दिमाग एक ब्रेकअप के मनोवैज्ञानिक दर्द को इसी तरह से संसाधित करते हैं कि वे शारीरिक दर्द (क्रोस एट अल।, 2011) को पंजीकृत करते हैं।
अपने निर्वासन के साथ दोस्त बने रहना एक नकल करने वाले तंत्र में से एक हो सकता है जिसका उपयोग हम भावनात्मक विनाश के खतरे से तुरंत निपटने के लिए करते हैं क्योंकि हम अभी भी अपने जीवन में अपने निर्वासन को 'दूर' रखते हैं, भले ही वह कितनी भी दूरी पर हो। हम एक विषैले पूर्व के साथ एक अशुद्ध दोस्ती का उपयोग करते हैं या एक 'लाभ के साथ दोस्त' एक स्टॉपगैप के रूप में सौदा करते हैं - दुःख के अपरिहार्य फैलने का एक तरीका है जो उस व्यक्ति के कुल नुकसान का पालन करेगा।
अस्वास्थ्यकर रिश्ते भी मजबूत आघात बांड (साझा भावनात्मक अनुभवों से उत्पन्न तीव्र बंधन) और एक अटूट संबंध का कारण बनते हैं जैव रासायनिक लगाव । अनुसंधान से पता चला है कि एक रोमांटिक पार्टनर द्वारा अस्वीकृति मस्तिष्क की गतिविधि को प्रभावित करती है जो कि लत की लत, पुरस्कार और प्रेरणा से जुड़ी होती है; प्रतिकूल-पीड़ित रिश्ते भी मस्तिष्क में कोकीन के समान गतिविधि का कारण बन सकते हैं (फिशर एट अल।, 2010 ईआरपी एट अल।, 2017)।
जब हम एक बार एक विषैले साथी की ओर 'खींचे' जाते हैं, तो यह इसलिए है क्योंकि हमारे शरीर ऊँचे और चढ़ावों के आदी हो गए हैं, जिन्हें हम जैव रासायनिक स्तर पर ऑक्सीटोसिन, डोपामाइन, कोर्टिसोल और सेरेलोनिन (कार्नेल 2012) जैसे रसायनों के माध्यम से प्राप्त करते हैं। , 2016)।
विषाक्त प्रेम, काफी शाब्दिक, एक नशा है। रिहैब की आवश्यकता है कि हम अपने विषैले पूर्व सहयोगियों के साथ गर्भनाल को काटें ताकि हम रिश्ते से डिटॉक्स कर सकें - दुर्भाग्य से, यह शायद ही कभी सरल है।
अध्ययनों से पता चलता है कि हम अपनी आत्म-छवि के साथ एक संबंध के अंत को जोड़ते हैं, जो हमारी वसूली (हॉवे और ड्वेक, 2016) में बाधा डालती है। एक रिश्ते का अंत हमारी वांछनीयता के संबंध में आत्म-संदेह की भावनाओं के बारे में ला सकता है। एक पूर्व के साथ फिर से कनेक्ट करना, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह व्यक्ति कितना विषाक्त या अपमानजनक है, अस्थायी राहत प्रदान कर सकता है क्योंकि हमें लगता है कि यह किसी तरह हमारे आत्म-मूल्य का आश्वासन प्रदान करेगा।
यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि हम पुनर्मिलन को अपने आप में एक संकेत के रूप में देखते हैं कि हमारा पूर्व-साथी स्वयं या खुद को 'भुना' सकता है। हम एक बेहतर रिश्ते के लिए दूसरी बार crazymaking हिंडोला पर चारों ओर 'आशा' करते हैं, और यह झूठी आशा हमें इस अराजक गतिशील में इस तथ्य के बावजूद उलझाए रखती है कि हम उनके बिना शायद बहुत बेहतर हैं।
नार्सिसिस्टिक एक्सिस रीच आउट क्यों होता है
यदि आप एक विषैले पूर्व-साथी के साथ व्यवहार कर रहे हैं, जो एक घातक नार्सिसिस्ट भी होता है, तो देखें। हमारे पूर्व-भागीदारों को हमारे जीवन में वापस आने की अनुमति देने के हमारे कारण और भी गहरे और गहरे हो सकते हैं - वे रोजमर्रा की शिथिलता से परे जाते हैं और दुरुपयोग के प्रभावों से जुड़े होते हैं। विषाक्त बहिष्कार जो निम्नलिखित कारणों से मादक द्रव्य को उखाड़ने की प्रवृत्ति रखते हैं:
मन उड़ाने वाले सेक्स के लिए जिससे आप जुड़े रहेंगे।
याद रखें, हम जहरीले भागीदारों के साथ विकसित होने वाले जैव रासायनिक बंधन को बेवजह नशे की लत है। सेक्स केवल ऑक्सीटोसिन को रिहा करके और हमारे पूर्व-साथी से जुड़े मस्तिष्क में रिवार्ड सर्किट को बनाए रखते हुए, किसी अन्य की तरह डोपामाइन उच्च बनाने से उस बंधन को मजबूत करता है। एक घातक नार्सिसिस्ट यह जानता है और सेक्स का उपयोग आपको रिश्ते से 'डिटॉक्सिंग' से ठीक से रोकने के लिए करेगा।
आपको आपूर्ति का एक बैकअप स्रोत बनाने के लिए ।
आपका विषाक्त पूर्व शायद आपूर्ति के एक नए स्रोत (दूसरे शब्दों में, कोई व्यक्ति अपने अहंकार को आघात करने के लिए, आर्थिक रूप से उनका समर्थन और उनकी विषाक्तता को सहन करने के लिए) पर ले जाया गया हो, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह अभी भी आपके साथ किया गया है या नहीं। आप इस अर्थ में अभी भी मूल्यवान हैं कि आप जब भी अपने नए प्रेमी या प्रेमिका अपने मनमाने मानकों के 'कम' हो जाते हैं और लक्ष्य गोल पोस्ट । यदि आप दोस्त बने रहने के लिए उनके अनुरोधों को प्रस्तुत करते हैं, तो निश्चिंत रहें कि वे आपकी करुणा का फायदा उठाएंगे और जब भी उन्हें अपने नए लक्ष्य से विराम की आवश्यकता होगी, अपने भावनात्मक श्रम का लाभ उठाएं।
उनके साथ अपनी मित्रता का उपयोग करने के लिए उनकी सामान्य स्थिति का संकेत दें।
एक विषैले पूर्व-साथी के साथ दोस्त बने रहने की क्षमता आपको यह विश्वास दिला सकती है कि आप दोनों परिपक्व व्यक्ति विकसित होने में सक्षम हैं, लेकिन इस मामले की सच्चाई केवल यही हैएकआप वास्तव में विकसित करने में सक्षम हैं और यह संकीर्णतावादी नहीं है। एक नशीला नशीला पदार्थ दुनिया के साथ कहने के तरीके के रूप में आप के साथ उनकी दोस्ती का उपयोग करेगा, “देखो मैं कितना महान हूं? वह / वह अभी भी मेरा दोस्त बनना चाहता है। सब के बाद रिश्ते में कभी कोई खराबी नहीं थी! ” यह आपके विषैले एक्स को दुरुपयोग के बजाय मात्र असंगतता के लक्षण के रूप में आपके ब्रेकअप का इलाज करने की अनुमति देता है।
आपको नियंत्रित करने और आपको आगे बढ़ने से रोकने के लिए।
कई मादक पदार्थ डंठल और परेशान एक अपमानजनक रिश्ते की समाप्ति के बाद उनके पूर्व साथी। यह उन्हें आपके जीवन पर नियंत्रण बनाए रखने की अनुमति देता है और यह सुनिश्चित करता है कि आप आगे नहीं बढ़ते हैं - चाहे वह आपके उपचार में आगे बढ़ रहा हो या एक नए साथी के साथ एक स्वस्थ रिश्ते पर।
आखिरकार, यदि आप उनके मिश्रित संदेशों और महत्वाकांक्षी व्यवहार के बारे में बहुत व्यस्त हैं, तो आप अपने जीवन के पुनर्निर्माण के लिए बहुत स्वस्थ हैं, स्वस्थ रहें खुद की देखभाल या नए संभावित साथियों से मिलते हैं।
कहानी जो एक लड़की को चालू कर देगी
प्रेम त्रिकोण बनाने के लिए और आपको उनके हरम में जोड़ें।
यदि आप कभी भी एक सच्चे घातक नरसिंहासन के साथ रहे हैं, तो आप उनके 'हरम' से भी मिले हैं - उनके छायादार सामाजिक दायरे में, जिसमें अक्सर यह भी शामिल होता है कि कभी भी तस्वीर से फीका नहीं लगता, चुलबुली 'दोस्त' जिसे वे 'सिर्फ दोस्त' कहते हैं, और वे नए लोग हैं जो अंततः आपके प्रतिस्थापन के रूप में काम करते हैं। घातक मादक द्रव्यों के बहाने कई प्रेमियों के ध्यान को अपनी चोंच और कॉल पर छोड़ देते हैं। ब्रेक-अप के बाद भी, वे आपको अपने हरम में जोड़ने का प्रयास करेंगे ताकि वे कर सकें त्रिकोणाकार आप अपने विभिन्न exes, वर्तमान भागीदारों और संभावित लक्ष्यों के साथ।
अपने संसाधनों का उपयोग करने के लिए।
यदि आप किसी भी तरह से अमीर हैं, एक महान सामाजिक नेटवर्क है, एक अच्छी प्रतिष्ठा है और सफलता का एक ट्रैक रिकॉर्ड है, तो दुर्भावनापूर्ण नार्सिसिस्टनहींआपको जाने देना चाहता हूँ। आप तक पहुंच, आखिरकार, आपके संसाधनों तक पहुंच के बराबर है। जब आप उनके लिए अपने जीवन को फिर से दर्ज करने के लिए एक जगह की अनुमति देते हैं, तो आप उनके लिए ड्रॉप करना, अपने खूबसूरत अपार्टमेंट में सोना, ऋण मांगना, अपने दोस्तों के साथ घूमना, अपनी प्रतिभा और विचारों का उपयोग करना आसान बनाते हैं। आपके साथ जुड़े रहने से लाभ। वे इस तथ्य को याद करते हैं कि जब भी उन्हें किसी चीज़ की आवश्यकता होती है, तो वे आपको बुलाते हैं - चाहे वह आपका शरीर हो या आपका बैंक खाता।
यह आकलन करते समय कि क्या एक विषैले पूर्व के साथ दोस्त बनना है या उन्हें दूसरा मौका देना है, याद रखें कि सच्चे दोस्त दुर्भावनापूर्ण रूप से नुकसान नहीं पहुंचाते, आपका शोषण या उपयोग नहीं करते हैं। किसी ऐसे व्यक्ति से दोस्ती न करें जिसने आपको अतीत में नष्ट करने की कोशिश की हो; वे सबसे अधिक संभावना वर्तमान में उसी के अधिक करने की योजना बना रहे हैं।