यह पढ़ें यदि आपके पास वास्तविक संबंध उम्मीदें हैं जो कि मौसम के अनुसार नहीं हैं
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जब आपका पार्टनर आपसे नहीं मिल रहा है, तो आपकी वृत्ति स्वीकार नहीं करना है उम्मीदों । यह उनके लिए एक बहाना बनाने के लिए है आपका तात्कालिक झुकाव उन्हें बाहर देने और जो भी समस्या है, उसके बोझ को उठाने का है, जैसा कि आप जिस किसी से प्यार करते हैं, उस पर दोष लगाने का विरोध करते हैं।
इसलिए सबसे पहले आप कुछ गलत होने पर स्वीकार नहीं करते। आप अपने खुद के संदेह का अनुमान लगाते हैं। आप इसे अपनी मनोदशा मानते हैं, कि आप किसी स्थिति को नकारात्मक रूप से काट रहे हैं। आप हर समस्या को संभालने के लिए उपयोग किए जाते हैं, आपकी अपनी गलती है और किसी और के गलत होने पर जिम्मेदारी लेना।
इस तथ्य की पुष्टि करते हुए कि आपकी ज़रूरतें पूरी नहीं हो रही हैं, वह 'रोना' है और अपने खेल के लिए एक साथी के कदम की माँग करना 'सही है।' इसलिए आप कुछ नहीं कहते।
क्या आप अपनी चिंताओं को व्यक्त करने से बचते हैं क्योंकि आपका साथी आपको ऐसा महसूस कराता है कि आप ऐसा नहीं कर सकते, या इसलिए कि आपने खुद को आश्वस्त किया है कि आप नहीं कर सकते हैं?
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अधिक बार नहीं, यह नहीं है कि आपका साथी आपको यह विश्वास दिलाने में दोषी है कि आप बहुत जरूरतमंद हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी चिंताएँ ध्यान देने योग्य हैं। इस तरह से भी जब रिश्ते टूट जाते हैं वे फिक्सिंग के लायक हैं । क्योंकि यदि यह आपका महत्वपूर्ण दूसरा नहीं है जो आपको यह कहने से हतोत्साहित कर रहा है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं, तो आप स्वीकार करने से इंकार कर रहे हैं जब चीजें ठीक नहीं हो रही हैं। जिस तरह से आप इलाज के लायक हैं, उसका इलाज नहीं किया जा रहा है, और फिर भी आप खुद को इस बात के लिए दोषी मानते हैं कि ठीक है।
यह अविश्वसनीय मात्रा में ताकत लेता है, लेकिन यह आपके लिए उचित नहीं है। आप निस्वार्थ रूप से प्यार करने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको अपनी ज़रूरतों को पूरा करने देना होगा।
तुम फंस जाते हो। दूसरे व्यक्ति को खुश करना चाहते हैं, अपने रिश्ते को नीचे पहनने के बजाय विकसित करना चाहते हैं। इतनी बेदर्दी से चाहने वाला वह नहीं है जो आपको नंगा करे, बजाय इसके कि आप अपनी जीभ काट रहे हों, जब आपको होना चाहिए।
आपको कभी भी ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आपकी ज़रूरतें पूरी होने लायक नहीं हैं। आपको कभी भी ऐसा महसूस नहीं करना चाहिए कि आपके साथ अच्छा व्यवहार करने के लिए कहा जाए, जिससे रिश्ते के सभी हिस्सों को सम्मान दिया जा सके।
आपकी राय मायने रखती है। जहाँ आप मामलों को जीना चाहते हैं। आपके लक्ष्य मायने रखते हैं।
आपका परिवार, दोस्त, प्राथमिकताएँ, नौकरी और जीवन उतना ही मायने रखता है जितना आपके साथी। समझौता का मतलब है अपने साथी से आधा मिलना। इसका मतलब यह नहीं है कि वे जो भी चाहते हैं, उसके आगे झुकें। रिश्ते एक व्यक्ति को पतवार पर नहीं हैं, दूसरे के साथ निम्नलिखित हैं।
आप शिकायतों से कतराते हैं, क्योंकि आपके रिश्ते में खामियों की ओर इशारा करना इसे कमजोर बनाता है। लेकिन अगर आप अपना मुंह बंद रखते हैं क्योंकि आप चीजों को चट्टानी नहीं बनाना चाहते हैं, तो क्या आप अपने आप के लिए निष्पक्ष हैं? क्या यह 'समझौता' है या यह कि आप दोनों को कुछ असुविधा से बचाने के लिए खिंचाव है?
खुद अनुमान लगाना बंद करो। सभी छोटी समस्याओं को एक विशिष्ट युगल रट तक नहीं लगाया जा सकता है। आपके असंतोष में उससे अधिक योग्यता है। केवल एक चीज जो आपकी अपेक्षाओं पर चर्चा करने की आवश्यकता को पूरा करेगी वह एक खुली बातचीत है।
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आप अटके हुए महसूस को रोकने के लायक हैं। जब आप जानते हैं कि आप किसी के साथ रहना चाहते हैं और वे आपके साथ रहना चाहते हैं, तो आप अटके हुए महसूस करेंगे, लेकिन आपका रिश्ता अभी भी बंद नहीं हुआ है। यदि आप कभी भी अपनी चिंताओं और उनके पीछे के तर्क को प्रकट नहीं करते हैं, तो इसे दूर नहीं किया जा सकता है। इस डर से कि यह आपकी साझेदारी को सामान्य धरातल पर धकेल देगा और असमान पायदान पर ले जाने का जोखिम है अगर आपका रिश्ता आगे बढ़ने वाला है।