मेरी नकली चिंता

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जब मैं 19 साल का था, कॉलेज के नए साल और नए साल के बीच गर्मियों में, मुझे पता था कि सांस कैसे लेनी है।

नहीं, जैसे, मैं मजाक नहीं कर रहा हूं। मैंने इसे अनसुना कर दिया। मैं एक रात '19 वर्षीय शानदार' महसूस करते हुए बिस्तर पर गया और कुछ हवा के लिए बेताब, वातस्फीति के साथ एक बूढ़े आदमी के रूप में जाग उठा।

मुझे नहीं पता था कि मेरे साथ क्या हो रहा है। मैं अभी पूरी साँस नहीं ले पाया। मैं अपने दोस्तों के साथ बैठकर एक साइको की तरह व्यवहार कर रहा हूँ, हवा में चूस रहा हूँ और साँस छोड़ने की कोशिश कर रहा हूँ। मैं फ्लॉंडर की तरह लग रहा थानन्हीं जलपरी। मैंने अपने माता-पिता से कहा कि मेरे फेफड़े में कोई समस्या है, जिस पर उन्होंने तुरंत विश्वास कर लिया क्योंकि मेरे पिता को गंभीर अस्थमा है और इसके लिए 24/7 साँस लेना पड़ता है।

इसलिए मैं ऑक्सफ़ोर्ड, कैलिफ़ोर्निया में एक पल्मोनरी विशेषज्ञ के पास गया, जहाँ डॉक्टर ने मुझे इन सभी परीक्षणों के लिए देखा कि मेरे फेफड़ों की ताकत क्या है। कुछ घंटों के लिए विभिन्न चीजों में घुलने-मिलने के बाद, उन्होंने परिणामों को देखा और मुझे सूचित किया कि वे सकारात्मक थे। मेरे फेफड़े ठीक थे! यहाँ चिंता करने की कोई बात नहीं!

'मुझे लगता है कि आप जो अनुभव कर रहे हैं वह चिंताजनक है,' उन्होंने मुझसे कहा, 'यदि आप चाहें, तो मैं आपके लिए एक मनोचिकित्सक की सिफारिश कर सकता हूं। ”

चिंता? चिंता? क्या नरक मैं संभवतः के बारे में चिंतित हो सकता है? मैं 19 साल का था, मदरफकर। मैंने अपने दिन कुछ बकवास इंटर्नशिप करने में बिताए और मेरी रातें अपने सभी गृहनगर दोस्तों के साथ नशे में बीत रही थीं। मेरा जीवन सुखद जीवन की शाब्दिक परिभाषा थी।

तो मैंने डॉक्टर से कहा, “उम, नहीं। वह गलत है। मैं पूरी तरह से खुश और अच्छी तरह से समायोजित कॉलेज छात्र हूं। शुभ दिन हो महोदय!' फिर मैंने शायद एक नाटकीय सिर घुमाया और वहां से बाहर निकल गया।

उस रात के बाद, मैंने अपने माता-पिता को बताया कि डॉक्टर ने क्या कहा है।

'क्या आप इस पर विश्वास कर सकते हैं? क्या झंझट है! मुझे लगता है कि मुझे किसी और को देखने जाना चाहिए, है ना? क्योंकि मुझे स्पष्ट रूप से चिंता नहीं है! ' मैं अपने माता-पिता के लिए चिल्लाया, जबकि संभवतः एक पेपर बैग में सम्मोहित कर दिया।

'उम, यकीन है कि शहद।' मेरी माँ ने मेरी बांह को रगड़ा। “लेकिन हो सकता है कि आप एक चिकित्सक को देखने जाएं। बस, तुम्हें पता है, यह करो।

'कोई धन्यवाद, माँ। मै ठीक हूँ!'

अगले हफ्ते, मैं एनओटीएचआर पल्मोनरी विशेषज्ञ के पास गया, फिर भी पूरी तरह से इनकार कर दिया कि एक 19 वर्षीय समलैंगिक लड़का जो ठीक से साँस नहीं ले सकता है, उसे किसी तरह का मानसिक स्वास्थ्य मुद्दा हो सकता है। यह एक फैंसी था और लॉस एंजिल्स में एक कार्यालय था, जिसने किसी तरह उसे मेरी उथली आँखों में अधिक विश्वसनीय बना दिया। उसने मुझे कुछ फिजी पानी की पेशकश की और फिर हमने वही किया जो मैंने पिछले एक के साथ किया था। मैं परिणाम प्राप्त करने के लिए घरघराहट की सांस के साथ इंतजार कर रहा था।

वे वही थे।

“मुझे लगता है कि आपको चिंता है। मैं कुछ मान्य लिख सकता हूं-

नहीं धन्यवाद, अलविदा! मैंने उसकी बात मानने से इंकार कर दिया क्योंकि मैं यह मानने पर आमादा था कि मेरे साथ शारीरिक, मानसिक रूप से कुछ गलत था। मुझे बीमारियों से निपटने की आदत थी। बड़े होकर, मेरे पास, 10,000 सर्जरी (लंबी कहानी, बाद में समझा जा सकता है) और कुछ चोट से जूझने के आदी हो गए थे। अगर मुझे चिंता होती है, तो यह एक पूरी तरह से अलग खेल है। चिंता अधिक अस्पष्ट और मेरे दिमाग में होगी, फेफड़ों की समस्या से इलाज करने के लिए कठिन।

मुझे इस बात पर भी पूरा यकीन था कि मैं खुश था, भले ही मैं अपने जीवन के 'अवसाद' के सबसे बुरे दौर से बाहर आया था। बावजूद, मैंने फुफ्फुसीय विशेषज्ञों को देखना बंद कर दिया क्योंकि मेरे माता-पिता 'उम, नहीं' जैसे थे और कभी भी मेरी सांस को पकड़ने में सक्षम नहीं होने के लिए खुद को इस्तीफा दे दिया। फिर, गर्मियों के मध्य में, मैंने अपने पूर्व प्रेमी को अलविदा कह दिया, जो अपने वर्तमान प्रेमी के साथ रहने के लिए सिएटल जा रहा था और सभी नरक फिर से ढीले हो गए।

'मुझे लगता है कि मैं मर रहा हूं,' मैंने अपने रूममेट को बताया। मैं बिल्कुल भी सांस नहीं ले पा रहा था और मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं बाहर निकलने और / या दिल का दौरा पड़ने के कगार पर हूँ। हम ईआर के पास गए और मैंने एक डॉक्टर को देखा, जो फिर से, मेरे फेफड़ों के साथ कुछ भी गलत नहीं देख सकता था।

“मुझे ईमानदारी से जवाब दो। क्या आपने हाल ही में कोई ड्रग्स किया है? ' डॉक्टर ने मुझसे पूछा।

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मेरा शरीर तुरंत कठोर हो गया क्योंकि मेरे पास, मेरे पूर्व की अलविदा पार्टी में दो दिन पहले कोकीन की एक पंक्ति थी। ('आप अपने नए प्रेमी के साथ मज़े करते हैं! मैं कोक के साथ यहाँ खत्म हो जाऊंगा!') मैंने अनिच्छा से उसे सच्चाई बताई और उसका चेहरा तुरंत एक भ्रूभंग में डूब गया।

'ओह, ठीक है, ऐसा क्यों है!' उसने मुझे देखा। “आपके पास बस आपके फेफड़ों में अवशिष्ट कोक है। वह सामान मत करो फिर मिलेंगे!'

ठीक है, मैं नहींडॉ। क्विन मेडिसिन वुमन, लेकिन मुझे नहीं लगता कि कोक की एक पंक्ति इस तथ्य के दो दिन बाद सांस की पूरी हानि का कारण बनती है। मैं समझता हूं कि अब डर गया था और 19 वर्षीय इनकार में मुझे डॉक्टर पर विश्वास था और एक कमबख्त बेवकूफ की तरह लगा।

“मैंने अपने साथ ऐसा किया !!! मैंने कोक की एक लाइन की और यह लगभग मुझे मार डाला !!! क्या मुझे पुनर्वसन के लिए जाने की आवश्यकता है? '

उस रात के बाद, मुझे फिर से एक आतंक हमले का अनुभव नहीं हुआ और आखिरकार मैंने सांस लेना सीख लिया, हालांकि मुझे यकीन नहीं है कि कैसे। आज, मैं खुद को एक चिंतित व्यक्ति कहूंगा, लेकिन मुझे नहीं पता कि क्या मैं ऐसा व्यक्ति हूं जो चिंता से जूझता है। हर कोई अपने बिसवां दशा में कहता है, 'OMG, मैं एक चिंता का दौरा है!' यह NBD की तरह है, लेकिन संभावना है कि वे गंदगी से भरे हुए हैं और सिर्फ तनाव के सामान्य स्तर का अनुभव कर रहे हैं जो इस अजीब दुनिया में एक इंसान होने के साथ आते हैं।

आज तक, मुझे यकीन नहीं है कि मेरी चिंता की गर्मियों में क्या हुआ। यह निश्चित रूप से सभी कोक नहीं था जो मैं नहीं कर रहा था! लेकिन मैं आभारी हूं कि यह फिर कभी इतना बुरा नहीं रहा। पिछले दो हफ्तों से, मैं अपने पेट के निचले हिस्से में गड्ढे के साथ घूम रहा हूं और सोने में परेशानी होती है। मैं निश्चित रूप से बहुत चिंतित महसूस कर रहा हूं और इससे मुझे चिंता होने लगी है। लेकिन फिर मुझे यह गर्मी याद है। मुझे सभी फुफ्फुसीय विशेषज्ञ याद हैं जिन्होंने मुझसे कहा, 'आपका शरीर ठीक है लेकिन आपका मस्तिष्क पागल हो सकता है!' और फिर मुझे याद है कि मैंने पहले और केवल आतंक हमले किए थे, और मुझे पकड़ मिली। वर्तमान में मैं जो कुछ भी अनुभव नहीं कर रहा हूं, उनमें यह चिंता संबंधी समस्याएं नहीं हैं। मेरे पास पहले थे। बस यही होता है जब आप जीवन पर ध्यान देते हैं।