9 तरीके आपके (वास्तव में) दीर्घकालिक संबंध को फिर से नया बनाने के लिए

9 तरीके आपके (वास्तव में) दीर्घकालिक संबंध को फिर से नया बनाने के लिए

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iStockPhoto.com/Eva Katalin Kondoros


क्या मैं प्यार करने के लिए बहुत छोटा हूँ

नए प्यार में सब कुछ जादुई लगता है।

यह शानदार नयापन अंततः एक शानदार गहराई और आराम के स्तर में बदल जाता है जो अनमोल और कीमती दोनों है। लेकिन कभी-कभी हम स्पर्श नहीं करते हैं जादू की चिंगारी । आराम आलस में बदल जाता है और हम एक-दूसरे को लेना शुरू कर देते हैं।

शायद हम में से उन में लंबे समय तक संबंध यह याद रखने की जरूरत है कि यह एक नए जोड़े के रूप में क्या है। यह कहना जरूरी नहीं है कि हमें भवन निर्माण में लगने वाले समय को छोड़ना चाहिए, ऊंचाइयों और चढ़ावों का अनुभव करना चाहिए और भावनात्मक स्थिरता में वृद्धि करनी चाहिए। लेकिन शायद नए रिश्ते के जादू को फिर से जगाने से ज्योति जलती रहेगी।

यहां उन नौ चीजों की सूची दी गई है जो नए जोड़े करते हैं, जो लंबे समय तक जोड़े कभी-कभी भूल जाते हैं। यह याद रखने का समय है, लवबर्ड्स!


1. मेक आउट

एक अच्छी बात कही जा सकती है सत्र बनाएं । किशोरों के रूप में, हम अपनी जीभ को किसी और के मुंह में चिपकाने के अवसर की प्रतीक्षा नहीं कर सकते हैं! यहां तक ​​कि वयस्कों के रूप में, सही व्यक्ति के साथ पहली वास्तविक चुंबन बिजली हो सकता है। अक्सर, एक गाल पर चुम्बन के रूप में हम बाहर चलाने के लिए दरवाजा लंबी अवधि के जोड़ों के लिए चुंबन के आदर्श बन जाता है।

हमें इस लिप-लॉकिंग गतिविधि को फिर से देखना होगा। क्यों?


  • यह मुफ्त मनोरंजन है। (आप स्वीकार करने के लिए है कि चुंबन मजेदार है कभी नहीं बहुत पुराना हैं!)
  • यह आपकी सेहत के लिए अच्छा है।
  • यह आपको याद दिलाता है कि आप अपने साथी के साथ गृहकार्य और बच्चों से परे हैं।

बस इस हफ्ते मेरे प्रेमी और मैं सोफे पर बैठे थे नेटफ्लिक्स (ईमानदारी से, शाम बिताने के हमारे पसंदीदा तरीकों में से एक!) पर मैंने उसकी तरफ देखा और कहा, 'हमें अब बाहर करना चाहिए।' यहां तक ​​कि अपने आप को जैसे अविवाहित जोड़ों के लिए, एक साथ कुछ समय जा रहा है कभी कभी आप चुंबन की खुशी में भूल कर सकते हैं! यह मजेदार है और फिर से देखने लायक है!

2. सहज हो

जब प्यार युवा होता है, तो उसे कोई सीमा नहीं पता होती है। रात के सभी घंटों तक बात करना और प्यार करना, भले ही आपको सुबह काम पर जाना हो? कोई दिक्कत नहीं है। अंतिम मिनट सप्ताहांत यात्रा लेना ताकि आप हर दूसरे को एक साथ बिता सकें? बहुत अच्छा लगता है!


जैसा कि हम अपने रिश्तों में बसाते हैं, हम अक्सर जीवन को उस प्रेमपूर्ण सहजता के रास्ते में आने देते हैं। निश्चित रूप से, हम हमेशा रातों की नींद हराम कर सकते हैं और हमारे बैंक खाते हमेशा भव्य रोमांटिक इशारों और यात्राओं को बर्दाश्त नहीं कर सकते। लेकिन अंतिम क्षणों के लिए विशेष क्षणों को एक साथ रखने की अनुमति एक रिश्ते में उत्साह और जुनून की एक नई भावना ला सकती है।

3. नया सेक्स करें

ठीक है, 'नया' सेक्स असंभव लग सकता है जब आप सप्ताह के बाद सप्ताह में एक ही व्यक्ति के साथ सो रहे हैं। लेकिन सिर्फ इसलिए कि आपका साथी अब 'नया' नहीं है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उसी पुराने पैटर्न और रूटीन में फंसना होगा।

एक नई स्थिति का प्रयास करें। चीजों को मसाले के लिए कुछ खरीदें (साहसी बनें; यदि आप इसे नफरत करते हैं, तो आपको इसे फिर से उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है!) भूमिका निभाएं। रात में ठहरने की योजना के साथ एक होटल प्राप्त करें। एक सेक्स टॉय स्टोर में जाएं। (यहां तक ​​कि अगर आप कुछ भी नहीं खरीदते हैं, तो आपको अनुभव से एक महान खीस मिल जाएगी!)

अपनी दिनचर्या को हिलाएं और सेक्सी स्पार्क को जीवित रखें। यदि आप अपने जीवन के बाकी हिस्सों (या अपने जीवन के कम से कम वर्षों) के लिए एक व्यक्ति के साथ यौन संबंध बनाने जा रहे हैं, तो अपने शॉवर के बाद हर गुरुवार रात 9 बजे उसी स्थिति से दूर हो जाएं।


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4. ड्रेस अप

इस तथ्य के बावजूद कि मुझे शुरू में अपने अब के प्रेमी के साथ बाहर जाने में कोई दिलचस्पी नहीं थी, फिर भी मुझे अच्छा दिखने में समय लगा। इसके बाद की कई तारीखों में, मैंने अपनी उपस्थिति में वही देखभाल की। उसी तरह से हम उन सभी चीजों के लिए तैयार हैं जिन्हें हम अपने जीवन में महत्वपूर्ण मानते हैं, मैंने उसके लिए ऐसा किया। उसने मेरे लिए भी यही किया।

जैसे-जैसे समय बीतता जा रहा है, हमने निश्चित रूप से स्वस्थ स्तर पर आराम को अपनाया है। वह मेरे पुराने पजामे में हर समय मुझे बिना मेकअप के देखती है। उसने मेरे पैरों पर ठूंठ लगा दिया है और मेरे बालों को धोने की सख्त जरूरत है।

यही ज़िन्दगी है।

लेकिन हम अभी भी अपनी तारीख की रातों के लिए ड्रेसिंग को महत्व देते हैं। इसका मतलब है कि हमें लगता है कि यह अवसर महत्वपूर्ण है और एक-दूसरे के लिए अपना सर्वश्रेष्ठ देखने के प्रयास में है (और खुद!)। अपने सर्वश्रेष्ठ दिखने के प्रयास में लगने से आप अधिक आत्मविश्वास महसूस करते हैं और आपका साथी अधिक विशेष महसूस करता है।

5. चेक इन करें

रात के बाद मैं अपने प्रेमी से मिला, मैं उसे अपने दिमाग से नहीं निकाल सका। मैं 12 साल की एक जूनियर हाई-लड़की की तरह अनजाने में थी, जो अपने क्रश को देखने के लिए पहली घंटी का इंतजार नहीं कर सकती थी। इससे हमारे दोनों हिस्सों पर मिडडे टेक्स्ट चेक-इन और देर रात फोन कॉल होते हैं। हम यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकते कि दूसरा क्या कर रहा है और क्या सोच रहा है।

जैसे ही हमारे रिश्तों में समय बीतता है, हम कभी-कभी इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि हम अपने साथी को हर रोज देखते हैं। वे 'पुरानी खबर' बन जाते हैं। हम यह भूल जाते हैं कि हमारे साथी हमेशा बदल रहे हैं और नीरस नौकरियों में भी, दिलचस्प चीजें अभी भी उनके लिए पूरी तरह से होती हैं।

थोड़ी देर में एक बार हमारे महत्वपूर्ण दूसरों के साथ जाँच करना उन्हें याद दिलाता है कि वे हमारे दिमाग में हैं और उस क्षण में उनके साथ जो कुछ भी हो रहा है वह महत्वपूर्ण है। निश्चित रूप से, आप शायद उन्हें उस रात के खाने के लिए देखेंगे, लेकिन एक त्वरित 'आपका दिन कैसा चल रहा है?' पाठ आपके साथी की सराहना करने के लिए निश्चित है।

6. इश्कबाज

हम आकर्षण दिखाने के लिए इश्कबाज करते हैं। हम अपनी पर्सनैलिटी दिखाने के लिए फ्लर्ट करते हैं। हम फ़्लर्ट करते हैं क्योंकि सही बाहर आने और यह कहते हुए कि 'मैं आपके लिए बहुत आकर्षित हूं और आपको स्पर्श करना चाहता हूं,' जब आप किसी से पहली बार मिल रहे हों तो यह डरावना हो सकता है।

लेकिन आप और आपके दीर्घकालिक साथी रहे हैं, यह किया है। यह कहना कि 'मैं आपके प्रति बहुत आकर्षित हूं और आपको स्पर्श करना चाहता हूं' पहले ही हो चुका है। लेकिन एक दूसरे को याद दिलाना कि यह अभी भी सच है महत्वपूर्ण है!

हो सकता है कि कैमरन डियाज ने यह कहते हुए इसे सबसे अच्छा रखा हो, 'मेरे लिए, एक आदमी के साथ छेड़खानी का मतलब है खुद का मज़ाक बनाना और खुद को खोलने की कोशिश करना और बहुत अक्लमंद होना।' संचार के उस लापरवाह और प्रकाशस्तंभ मोड में वापस आना एक दीर्घकालिक जोड़े के लिए बहुत अच्छा हो सकता है।

7. प्रश्न पूछें

उस रात मैंने अपने प्रेमी से बात करते हुए छह घंटे बिताए थे और सवालों से भरी रात थी। 'आप सप्ताहांत पर क्या करना पसंद करते हैं?' 'आपकी पसंदीदा फिल्म कौनसी है?' हम एक दूसरे को पढ़ रहे छात्र थे। जैसे-जैसे समय बीतता है, सभी जोड़े एक-दूसरे के बारे में इन छोटी-छोटी चीजों को सीखते हैं, और फिर हम कभी-कभी अधिक प्रश्न पूछना भूल जाते हैं।

सच तो यह है, एक साथ कोई भी वर्ष कभी भी आपको अपने महत्वपूर्ण अन्य विचारों और जीवन के हर नुक्कड़ को जानने की अनुमति नहीं देगा। यहां तक ​​कि अगर आप एक साथ दशकों से बिता रहे हैं, तो अपनी अगली तारीख की रात को एक दूसरे से पूछने के लिए सोचा-समझा सवालों की एक सूची के साथ आने का प्रयास करें।

फिर से पढ़ाई शुरू करें। जब आप कुछ नया सीखते हैं, तो आपको अपने साथी को एक नए, रोमांचक प्रकाश में देखने को मिलता है।

8. पीडीए दिखाएं

तुम्हें पता है जब आप हर समय को छू और इस तथ्य के बावजूद हर दूसरे काटने के बाद चुंबन क्या आप जानते हैं कि निश्चित रूप से है प्याज और उन भोजन में लहसुन रेस्तरां के कोने में है कि 'अप्रिय' जोड़ी देखते हैं? वह, मेरे दोस्त, जादू का हिस्सा है।

हाथ पकड़े। सार्वजनिक रूप से चुंबन। उसका हाथ आपके घुटने पर। आपका हाथ उसके बालों के साथ खेल रहा है। यह सब पीडीए दो बातें करता है:

उस दुनिया को दिखाता है जिसे आप प्यार करते हैं।

अपने साथी को दिखाता है कि आप उन पर गर्व करते हैं और इस बात की परवाह नहीं करते कि कोई और क्या सोचता है।

यह अत्यधिक या असुविधाजनक नहीं होगा। यहां तक ​​कि हाथ पकड़े हुए है, जबकि आप एक रेस्तरां के लिए अपनी कार से चलते हैं या दूसरों के चारों ओर अपने महत्वपूर्ण अन्य एक चुंबन देने के लिए तैयार किया जा रहा है।

9. उत्साहित रहें

नए जोड़े एक-दूसरे को फिर से देखने का इंतजार नहीं कर सकते। अपने रिश्ते की शुरुआत के बारे में सोचें। वह क्षण जब आपने अपने साथी को कुछ ही मिनटों में, मिनटों की गिनती और फिर उन्मत्त उत्तेजना तब देखी होगी जब आप अंततः उस क्षण को एक साथ प्राप्त करते हैं।

जैसा कि आपके महत्वपूर्ण अन्य को देखना एक दैनिक घटना बन जाता है, हम अक्सर उन्हें बिल्कुल भी याद नहीं कर सकते हैं। जब आप दरवाजे पर चलते हैं तो आप अपनी टू-डू सूची के बारे में अधिक सोच सकते हैं, जिससे आप प्यार करते हैं।

इस सप्ताह के एक इरादे को निर्धारित करें कि हर बार जब आप एक दिन बाद अपने साथी के पास वापस आते हैं, तो आप अपनी उत्तेजना दिखा सकते हैं। यहां तक ​​कि एक 'मैं आपके चेहरे को देखकर बहुत खुश हूं; मैं तुम्हें याद किया ”चमत्कार काम कर सकते हैं।

जब लंबे समय तक जोड़े एक नए जोड़े की मधुर, स्नेही और उत्साहित व्यवहार के साथ लंबे समय तक एक साथ रहने की ताकत, भावनात्मक संबंध, वफादारी और साझा अनुभवों को जोड़ सकते हैं, तो रिश्ते अंततः जीत जाते हैं। रिश्ते दोनों पर पनपते हैं - नया और आरामदायक, रोमांचक और स्थिर, शारीरिक और भावनात्मक।

बिना पिता के लड़की को डेट करना

हो सकता है कि वे एक सफल और प्रतिबद्ध रिश्ते की कुंजी हैं, एक ठोस नींव का निर्माण जारी है, लेकिन एक ही समय में, तितलियों को कभी नहीं भूलना चाहिए!

यह पोस्ट मूल रूप से अट्रैक्ट द वन में दिखाई दी।