6 चीजें जो आप सीखते हैं जब कोई आपके साथ टूटता है
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मैंने हमेशा उस लड़की के होने पर गर्व किया जो कभी किसी के साथ नहीं हुई। लोग मुझसे प्यार करने के लिए सालों बाद ब्रेकअप की भीख माँगते हैं, मैं अपने दोस्तों को कहानियाँ सुनाता हूँ कि मुझे कैसे चोट लगी, मैं कैसे बाहर आया और मैं ऊपरी हाथ होने में खुशी मनाऊँगा। मुझे वह होने का एहसास हुआ जो मुझे भा गया और मुझे अपने दोस्तों के लिए बहुत बुरा लगा, जो इतने भाग्यशाली नहीं थे। लेकिन फिर ... यह हुआ। जिस आदमी से मुझे सबसे ज्यादा प्यार था, वह मेरे साथ टूट गया! जिस आदमी से मैं शादी करना चाहता था, वह आदमी जो सच्चे, परिपूर्ण प्रेम के मेरे विचार का प्रतीक था और वह आदमी जो मेरे लिए, ग्रह पर सबसे कामुक व्यक्ति था।
मुझे नहीं पता था कि ब्रेक अप के बाद के दिनों में मैं क्या उम्मीद कर रहा था, लेकिन यह थोड़ा रूढ़िवादी होने के कारण समाप्त हो गया। एक सप्ताह तक बारिश हुई, मैंने हर रोमांटिक कॉमेडी को देखा, जिसे मैंने अभी तक नहीं देखा था और जब तक वह मेरे हर पाठ और कॉल को नजरअंदाज कर देता है, तब मैंने देखा। मैं एक ऐसा व्यक्ति होने की भावना के साथ छोड़ दिया गया था, जिसने रिश्ते को खत्म कर दिया था, जो उस रिश्ते का एकमात्र आधा हिस्सा था, जिसने बहुत कोशिश नहीं की थी और लंबे समय तक लड़ाई नहीं की थी, लेकिन आप जानते हैं कि क्या? यह वास्तव में बुरा नहीं था। एक बार के लिए मुझे ख़ुशी हुई और पोस्ट ब्रेक-अप से राहत मिली। मुझे आखिरकार ऐसा लगा कि मैं चीजों को संभालने और लोगों से निपटने के तरीके में सकारात्मक बदलाव ला सकता हूं।
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यदि आप अभी तक टूट चुके हैं, तो अब यह महसूस करने का समय नहीं है कि 'मैं ही हूँ।' पहले मेरा लेख पढ़ें '7 स्टेप गाइड जो आपके ब्रेकअप को उस बेस्ट थिंग इन एवर हैप्पन में बदल देगा।' मेरा विश्वास करो, भले ही मैंने लिखा था कि मैं इसे संदर्भित कर रहा हूं। दूसरे, उस सुंदरता को देखना सीखें जो आपके लिए हमेशा उपलब्ध है। कभी-कभी आपको वास्तव में बस जागरूक होना पड़ता है, दिल का दर्द यह मुश्किल बनाता है, लेकिन असंभव नहीं। और अंत में, एहसास होता है कि टूट जाने से प्राप्त होने के लिए ज्ञान है। यहां कुछ सबक दिए गए हैं जिन्हें मैंने सीखना शुरू कर दिया है। आप उनके माध्यम से भी जा सकते हैं। यह जान लें कि यह आसान नहीं होगा, लेकिन इस अध्याय के माध्यम से अपने जीवन में आगे बढ़ने से आप यह जानना सीखेंगे कि आपके जीवन में आपके या आपके रिश्ते के बिना पहले से क्या है। मेरे लिए, मुझे पता चल रहा है कि मेरे दोस्तों, परिवार और कैरियर के लिए मेरे पास बहुत अधिक ऊर्जा है, जो मुझे लगता है कि मेरे पिछले रिश्ते के लिए एक तरह से बेहद फायदेमंद है।
नियंत्रण देना स्वस्थ हो सकता है।
टूट जाने से आपको यह सीख मिलती है कि आपके जीवन का कुल नियंत्रण हमेशा नहीं होता है। कभी-कभी आप कितनी भी कोशिश कर लें, जीवन बस आपकी मर्जी के बिना ही चलता रहता है। इतना समय व्यतीत करने से यह नियंत्रित होता है कि मेरा रिश्ता कैसा चल रहा था और इसे समाप्त होने से कैसे रोका जाए (इसकी समाप्ति तिथि भी), इसके कारण यह बुरे तरीके से समाप्त हो गया। नियंत्रण के लिए अपनी आवश्यकता को पूरा करने से स्वास्थ्य संबंधी परिणाम सामने आ सकते हैं।
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आप एक बेहतर व्यक्ति बन सकते हैं।
किसी के साथ संबंध तोड़ने से आपको यह पता चलता है कि आपको अपने संदर्भ में सुधार करने की आवश्यकता है रिश्तों और आपका जीवन जब आप किसी रिश्ते को यह महसूस करते हुए छोड़ देते हैं कि आपके पास ऊपरी हाथ था और आपने कभी भी कुछ भी गलत नहीं किया, तो आप अपने आप को प्रतिबिंब और स्पष्टता के क्षण से वंचित कर रहे हैं, कभी-कभी अपने आप से झूठ बोलकर उस जिम्मेदारी के बारे में भी जो आपने रिश्ते के अंत में किया था। जब कोई आपके साथ संबंध तोड़ता है, खासकर यदि उन्होंने रिश्ते के भीतर आपको चोट पहुंचाने के लिए कुछ नहीं किया है, तो आपकी कमियां स्पष्ट हो जाती हैं और आपके लिए सामना करना आसान हो जाता है।
आगे बढ़ना लंबे और कठिन होना नहीं है।
ब्रेकअप के अंत में व्यक्ति होने के नाते आप अधिक तेज़ी से आगे बढ़ने की अनुमति दे सकते हैं। कभी-कभी जब आप किसी के साथ ब्रेकअप करते हैं, तो आप अपराध की भावनाओं पर पकड़ बना सकते हैं कि आपने गलत निर्णय लिया है या आप अपना एकमात्र मौका खो रहे हैं माही माही । जब कोई आपके लिए ब्रेकअप करने का निर्णय लेता है, तो आपको अब अपना विचार बदलने की अनुमति नहीं है। आपको आगे बढ़ना होगा, जितना जल्दी बेहतर होगा - उतना नहीं कि आपको शुरू करने की आवश्यकता है डेटिंग एकदम से, लेकिन उपचार प्रक्रिया जल्दी से शुरू होती है, जिससे आप आसानी से अपना नया जीवन शुरू कर सकते हैं।
आप केवल अपने आप पर निर्भर हो सकते हैं
प्यार रहता है।
जब आप टूट जाते हैं तो आपको पता चलता है कि एक प्यार जो मजबूत है, वह रिश्ता खत्म होने के बाद भी चलेगा। भयानक चीजें होने के बाद भी प्यार मौजूद होता है और दिल टूट जाते हैं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप प्यार में हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको किसी के साथ रहने की जरूरत है- खासकर अगर यह अब स्वस्थ नहीं है। यह भी याद रखें कि प्यार व्यक्ति के साथ या बिना प्यार के रहता है। आपके द्वारा चाहा गया प्यार पहले से ही आपके साथ या बिना रिश्ते के उपलब्ध है।
फिर भी, अपने पूर्व के साथ साझा किए गए प्यार की भावना को गले लगाओ। मैं हमेशा यह कहना पसंद करता हूं कि 'अगर यह एक बार हो गया तो यह अनंत काल के लिए हुआ,' यह मेरे अनुस्मारक की तरह है कि रैखिक समय के बिना सभी क्षण और पर तैर सकते हैं। हमारी यादों में हम हमेशा अपने अतीत की सुंदरता का उपयोग कर सकते हैं। उस विचार को पकड़ें और फिर अपने जीवन के साथ चलें। और यह न भूलने की कोशिश करें कि आप प्यार में पड़ गए हैं इससे पहले कि आप निश्चित रूप से फिर से प्यार में पड़ने के लिए अपने भीतर सभी क्षमताएं हैं। समय सभी को ठीक करता है और चीजें हमेशा अपने आप को काम करने लगती हैं, खासकर यदि आप सकारात्मक हैं, खुश हैं और खुद पर काम कर रहे हैं।
आपके कार्य वास्तव में दूसरों को प्रभावित करते हैं।
मेरे साथ पोस्ट सीखने के लिए सबसे कठिन चीजों में से एक को तोड़ दिया गया था, भले ही मुझे अपने रिश्ते में नजरअंदाज या छोड़ दिया गया था, इसका मतलब यह नहीं था कि मेरे कार्य मेरे प्रेमी को गहराई से प्रभावित नहीं करने वाले थे या उसने ऐसा नहीं किया था ' मेरी परवाह करो और मुझे प्यार करो। जब आप इसके साथ टूट जाते हैं तो अक्सर ऐसा होता है क्योंकि आपका जीवन बहुत ही आत्म-केंद्रित हो गया है, जिससे आपको अपने रिश्ते को पूरा सम्मान और प्रयास करने की क्षमता की कमी होती है। यदि आपको ब्रेक-अप के लिए जाने वाले महीनों के दौरान अपने जीवन पर प्रतिबिंबित किया गया है और देखें कि क्या आपने बेहतर निर्णय नहीं लिया है, तो अधिक खुला था या रिश्ते के लिए अधिक पेशकश की थी। अपने बारे में बुरा न मानें या अपराधबोध न पालें, लेकिन इस बात पर ध्यान दें कि जब आप किसी रिश्ते में प्रवेश करने का फैसला करते हैं और फिर से बड़े प्यार का अनुभव करते हैं।
यह ठीक हो जाएगा।
कोई गंभीरता से नहीं, मैं आपसे वादा करता हूं कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि कैसे या क्यों चीजें समाप्त हुईं, आप एक इंसान हैं जो बढ़ने और बदलने की क्षमता रखते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि चीजें कैसे घट गईं। आत्म-प्रतिबिंब और आपके भविष्य के प्रति स्वस्थ दृष्टिकोण के साथ, यह वास्तव में ठीक होगा। अपने आत्म-प्रेम को पूर्ण गियर में किक करें और भविष्य में स्वस्थ रिश्तों और जीवन के लिए एक समझदार दृष्टिकोण के साथ आगे देखें।