25 चीजें जिनसे मैं डरता हूं

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हाल ही में, मैंने अपने जीवन से एक ब्रेक लेने और एक महीने के लिए घर जाने का फैसला किया, चरम चिंता के लिए व्यक्तिगत और पेशेवर दोनों मदद प्राप्त करने के लिए, एक निरंतर धारा जो मुझ में बनी और भावना की जगह ले ली। यह मैंने प्यार के बजाय क्रोध, इच्छा के बजाय महसूस किया था: भय। यह साझा करना अजीब है कि इंटरनेट पर सभी के साथ, घर में लौकिक दर्शक, लेकिन अगर मैं इस बारे में ईमानदार नहीं हो सकता, तो मैं किसी भी चीज के बारे में ईमानदार नहीं हो सकता। अगर मैंने यह टुकड़ा नहीं लिखा, तो मैं खुद को लेखक नहीं कह सकता।

यह एक सूची लेख है। मुझे पता है कि बहुत से लोग सूची लेखों से घृणा करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि सूची लेख आलसी और उदासीन हैं और उन्हें लिखने वाला व्यक्ति बुरा लेखक है या खुद को धक्का नहीं दे रहा है। मैं कुछ लोगों को जानता हूं जो सोचते हैं कि सूचियां इंटरनेट को बर्बाद कर रही हैं, हमारे विचारों को हटाने और हमारे विचारों को एक बड़े दर्शकों के लिए आसानी से पचने योग्य है। मेरा मतलब आलसी होना या अपने इंटरनेट को बर्बाद करना नहीं है। यह सिर्फ इतना है कि अगर मुझे यह नहीं मिलता है, तो मुझे नहीं पता कि क्या यह कभी लिखा जाएगा और मैं भूल सकता हूं कि मैंने कभी इन चीजों को महसूस किया है। मैं अब से बीस साल बाद अपने जीवन को देखना नहीं चाहता और सोचता हूं कि क्या मुझे कभी ऐसा महसूस हुआ जो वास्तविक था या जो बिल्कुल महसूस कर सकता था। मैं सिर्फ यह लिखना चाहता हूं कि वास्तविक क्या है। यह मुझे वास्तविक लगता है, अभी। यह महसूस करता है। मैं महसूस करता हूँ।

1. मैं चींटियों से डरता हूँ वे विशेष रूप से डरावने जानवर नहीं हैं, लेकिन मैं उनके जैसा नहीं हूं। जब मैं एक बच्चा था, तो मेरी दादी के घर में एक भयानक चींटी संक्रमण की समस्या थी, और यह इतना बुरा हो गया था कि एक गर्मी, चींटियां छत से गिर रही थीं और आपको जो कुछ भी खाना था, उसे आप को खाकर देखना होगा। शायद ज़रुरत पड़े। जब भी मुझे कोई चींटी दिखाई देती है, तो मुझे लगता है कि मुझे पता है कि उस चींटी का स्वाद कैसा है और मैं यह कैसे जानना चाहता हूं।

2. मैं आने वाली ट्रेनों से डरता हूं और ट्रेन के पास पहुंचने से पहले सही महसूस करता हूं और आपके चारों ओर हवा बह रही है, जब आपके पास उछाल के लिए जमा करने के अलावा कोई विकल्प नहीं होता है। हर बार एक बार, जब मैं अपनी आँखें बंद करता हूं, मुझे लगता है कि यह मुझे मारने वाला है, मुझे पता है कि यह मुझे मारने वाला है। और जब कोई लड़का अपना दिल तोड़ता है तो मेरी माँ की देखभाल कौन करेगा या मेरा सबसे अच्छा दोस्त कौन होगा? इसलिए, मैं कभी भी प्लेटफ़ॉर्म के किनारे के करीब नहीं पहुँचता क्योंकि मैं इसका पता नहीं लगाना चाहता।

3. मैं मौत से डरता हूं, लेकिन सामान्य मौत की तरह नहीं। मैं अक्सर सर्वनाश में मरने के बारे में सपना देखता हूं, और मैंने सैकड़ों अलग-अलग तरीकों से कल्पना की है कि दुनिया खत्म हो जाएगी। यह एक कानाफूसी, एक धमाके, एक फुसफुसाबैंग में समाप्त हो गया और, एक बार थोड़ा बहुत रीफ़र करने के बाद, यह उन एलियंस के साथ समाप्त हो गया, जो बेट्ट मिडलर की तरह दिखते हैं। एक बार मेरे दोस्त और मैं अपने पोर्च पर बीयर पी रहे थे और दुनिया के अंत के बारे में मज़ाक कर रहे थे और फिर सूरज ने पृथ्वी पर मारा और मेरी सारी त्वचा जल गई। और फिर मैं सपने में मर गया और खुद के ऊपर एक अनाकार गैस के रूप में तैरने लगा। यह अजीब और भयानक था, जैसे कि सभी सुंदरता है।

4. मैं ऊंचाइयों से डरता हूं लेकिन रोलरकोस्टर से नहीं। जब आप एक रोलरकोस्टर पर होते हैं, तो आप लगातार गति में होते हैं, इसलिए आपको ऐसा लगता है कि आप उड़ रहे हैं और नियंत्रण में हैं। आप अपनी तनी हुई सीट से नीचे देखते हैं और महसूस करते हैं कि दुनिया आपकी है, सब कुछ प्रकाश को छूता है। जब आप सीयर्स टॉवर पर जाते हैं और जब तक आप आगे-पीछे गति करते हैं, तब तक आप स्टील से अलग हो जाते हैं, आपको यह देखने के लिए मजबूर किया जाता है कि आपके आस-पास कितना बड़ा है और यह सब आपके साथ कितना कम है। और आपको लगता है कि यह किसी भी क्षण दुर्घटनाग्रस्त हो सकता है।

तुम जो बनना चाहते हो, बनो

5. मुझे बच्चों से डर लगता है। शिशुओं को अपने आप में डरावना नहीं लगता है, और वे छोटे, भ्रमित एलियंस की तरह दिखते हैं। जब आप कुछ सीखने को पकड़ते हैं और आप पहली बार दुनिया के दैनिक आश्चर्यों में से एक में अपनी आँखें ले जाते हुए देख सकते हैं, तो आपको याद होगा कि एक समय में सब कुछ नया था, यहां तक ​​कि एक जुर्राब भी नया था और एक आश्चर्यजनक रचना थी। यह दुनिया का सबसे खूबसूरत पल है। लेकिन फिर आपको याद है कि जीवन कितना नाजुक है, विशेष रूप से यह छोटा जीव और इसके नरम, व्यावहारिक रूप से आसमाटिक सिर जो कई चीजों से आहत हो सकते हैं। जब भी मैं एक बच्चे के आसपास होता हूं, तो मैं इसे प्लास्टिक के बुलबुले में डालना चाहता हूं और दूर तक दौड़ना चाहता हूं, अगर मुझे अंत में चोट लगी है।

6. मैं जानवरों की वेशभूषा में लोगों से डरता हूं हालांकि, पोशाक पर पूर्ण नहीं है। मुझे इस बात का डर है कि जब सामान्य कपड़ों में लोग जानवरों के मुखौटे पहनते हैं, विशेष रूप से एक सूट पहने हुए व्यक्ति को। यह एक बहुत ही विशिष्ट डर है, लेकिन मुझे सूट और सिर के रस का सरसरी तौर पर भयावहता का पता चलता है।

7. मैं मसख़रों से डरता हूँ, लेकिन मुझे लगता है कि हर कोई मसख़रों से डरता है। मुझे लगता है कि तर्कसंगत बात मसखरों से डरना है, और मैं उन लोगों पर भरोसा नहीं करता जो कहते हैं कि वे नहीं हैं। आप अचमन के साथ रहते हैं क्या?

8. मैं अपने बैंक खाते से डरता हूं, सीधे इसे देख रहा हूं या यहां तक ​​कि स्वीकार करता हूं कि यह मौजूद है। आमतौर पर मैं इसे पूरी तरह से टालता हूं, इसलिए मुझे लगभग कभी नहीं पता (या, बल्कि, कितना कम) मेरे पास पैसा है। मैं अभी जानना नहीं चाहता।

9. मुझे डर है कि मैंने अपने जीवन का बहुत सारा समय बर्बाद कर दिया है जो उन चीजों के बारे में है जो एक हफ्ते बाद भी मायने नहीं रखते हैं, उन लोगों पर विचार कर रहे हैं जो मेरे रोमांटिक लालसा के लायक नहीं थे और किसी ऐसे व्यक्ति पर उदास हो रहे थे जो शायद सोच भी नहीं रहे थे। मेरे बारे में बिल्कुल। मुझे डर है कि मैं केवल उन लोगों को प्यार दे सकता हूं जिन्हें मैं जानता हूं कि वे मुझे चोट पहुंचाएंगे और मुझे पता है कि यह काम नहीं करेगा इसलिए मुझे किसी से प्यार करने का काम नहीं करना पड़ेगा या यह जानना चाहिए कि यह वास्तव में क्या है वापस प्यार किया जाना पसंद है। अगर मेरे जीवन में सही तरह का प्यार आया, जिस तरह का मैं लायक हूं और जिसकी मुझे प्रतीक्षा थी, मुझे आश्चर्य है कि क्या मैं इसे स्वीकार कर पा रहा हूं।

10. मुझे डर है कि अगर मैंने कहा कि कोई ऐसा व्यक्ति जिससे मैं प्यार करता हूं, तो उन्हें लगता है कि यह बेवकूफी है - जैसे कि वैलेंटाइन का कार्ड आप तीसरी कक्षा की एक लड़की को देते हैं, जिसे आप जानते हैं कि बस फेंक दिया जाता है। मैं फेंकना नहीं चाहता। अगर वे इसे वापस कहते हैं, तो मुझे डर है कि यह बहुत लंबा हो गया है क्योंकि मैं किसी को वास्तविक तरीके से प्यार नहीं करता हूं जो मुझे याद नहीं है कि कैसे।

11. मुझे डर नहीं है कि मैं उसके लिए बहुत अच्छा नहीं था, और यही कारण है कि वह अब मुझसे प्यार नहीं करता। उसके वर्षों ने मुझे बताया कि यह मामला नहीं है, इस नेगिंग विचार को आराम करने के लिए नहीं है। मैं अभी भी डर है कि कोई भी मुझसे प्यार करती हो सकता है अगर वे असली मुझे, एक है कि बहुत जोर से हंसते हुए कहते हैं, बहुत कठिन प्यार करता है, बाथरूम बहुत ज्यादा चुंबन और बदबू आ रही जानता था हूँ। मुझे लगता है कि मैं बहुत ज्यादा फार्ट करता हूं। मुझे पता है कि मैं बहुत ज्यादा गोज़ करता हूं।

12. मुझे चीजों के मालिक होने का डर है, और कपड़ों के अलावा, मेरे अपार्टमेंट में लगभग कुछ भी नहीं है जो वास्तव में मेरा है। मैं चीजों पर बहुत देर तक विचार करने के लिए खड़ा नहीं हो सकता - क्योंकि, मेरे अनुभव में, जिन चीजों को आप अपने जीवन में छोड़ते हैं या तोड़ते हैं। मुझे नहीं पता कि चीजों को कैसे ठीक करना है, एक छेद को पैच करने के अलावा, और मैं अभी भी सीख रहा हूं कि कैसे टूटी हुई चीजों के साथ रहना है।

13. मुझे इस बात का डर था कि जब मेरा यौन उत्पीड़न हुआ तो मैं इसका हकदार था। मुझे अब इससे कोई डर नहीं है।

14. मुझे यह डर नहीं है कि मैं बहुत आत्म-लायक हूं जो अन्य लोग मेरे बारे में सोचते हैं, मुझे कितने फेसबुक पसंद हैं या वह कॉल करता है। मैं हमेशा इसका मतलब निकालता हूं कि जब वह कॉल नहीं करता है तो इसका क्या मतलब है, हालांकि मुझे पता है कि मुझे नहीं करना चाहिए। मुझे नफरत है कि मैं हमेशा उम्मीद करता हूं कि वह फोन न करे और जब वह ऐसा करे तो मुझे आश्चर्य होगा, कि मैं स्वाभाविक रूप से सबसे खराब की उम्मीद करता हूं।

15. मुझे यह डर है कि मुझे केवल लोगों में सबसे खराब देखने के लिए प्रशिक्षित किया गया है या मुझे उनसे बहुत उम्मीद है और यह उन्हें दूर भगाता है। मुझे पता है कि यह खुद से बहुत अधिक उम्मीद करने के लिए एक रूपक है, और मुझे नफरत है कि मैं एक मनोवैज्ञानिक 101 वर्ग से अधिक जटिल नहीं हूं।

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16. मुझे डर है कि मेरे पिता और मैं कभी भी एक सामान्य बातचीत नहीं कर पाएंगे, क्योंकि यह हमारे रिश्ते के लिए एक उत्पीड़ित रूपक में विकसित होता है - जैसे कि जब मैं देखने गया थापाई का जिवनऔर उन्होंने कहा कि मुझे 'आदमी की फिल्म' देखना चाहिएलाल सूर्योदयऔर अगर मुझे कोई फिल्म पसंद आई, तो संभावना थी कि वह नहीं करेगा। मुझे नहीं पता कि क्या मुझे कभी ऐसा बिंदु मिलता है, जहां उसके आस-पास होने के कारण मैं बिना किसी कारण और हर कारण से दोनों को रोना चाहता हूं।

17. मुझे डर है कि मैं उसकी मंजूरी चाहते हुए चुपके से रोक नहीं सकता, चाहे वह मुझे कितना भी नुकसान पहुंचाए।

18. मुझे डर है कि यह एक क्लिच है।

19. मुझे डर है कि मेरे अंदर सब कुछ असाध्य है और जोर से कहने के लायक नहीं है, और जब मैं ऐसे लोगों के झुंड के आसपास एक पार्टी में होता हूं जिसे मैं नहीं जानता, तो मैं आमतौर पर नहीं बोलता क्योंकि मैं हूं चिंतित वे समझ नहीं पाएंगे। कभी-कभी मैं अपना मुँह नहीं खोलता क्योंकि मुझे इस बात की चिंता है कि अगर मैं ऐसा करूँगा तो क्या होगा।

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20. मुझे डर है कि मैं अपने दोस्तों के साथ पर्याप्त रूप से बंद नहीं हूं और वे सभी एक दूसरे के करीब हैं क्योंकि वे मेरे लिए हैं - क्योंकि मैं उतना आसपास नहीं हूं। मैं हमेशा काम कर रहा हूं, हमेशा लिख ​​रहा हूं और हमेशा कुछ बनने की कोशिश कर रहा हूं, भले ही मुझे अभी तक पता नहीं है। जब मैं इतने समय के आसपास नहीं होता, तो मुझे लगता है कि उन्हें लगता है कि मुझे परवाह नहीं है या मेरा प्यार कम वैध नहीं है क्योंकि वे इसे देख नहीं सकते। मैं वह व्यक्ति बनना चाहता हूं जो हर किसी के जन्मदिन की पार्टी में जाता है और सबसे सही वर्तमान के साथ दिखाता है, एक यह है कि मुझे पता है कि वे क्या चाहते हैं, मुझे पता है कि वे कौन हैं। काश, मैंने देखा कि लोगों के चेहरों पर ख़ुशी दिखे।

21. मुझे डर है कि मैं कुछ करने की कोशिश में इतना समय बिताता हूं कि जब मैं बड़ा होता हूं तो मुझे गर्व महसूस होता है कि मैं फिलहाल खुश रहना भूल जाता हूं। मैं हमेशा से बहुत कुछ करने की कोशिश कर रहा हूं और इसलिए आगे बढ़ रहा हूं कि मुझे नहीं लगता कि मुझे पता है कि मैं वह हूं जो मैं अभी भी बैठा हूं, और मुझे कुछ करने की जरूरत नहीं है। मैं घबरा गया हूं कि मैं इस पर केंद्रित हूं कि मैं कौन होना चाहता हूं, मुझे नहीं पता कि मैं कौन हूं।

22. मुझे डर है कि अब मैं बड़ा हो गया हूं कि यह वह व्यक्ति नहीं है जो मैं बनना चाहता था - भले ही मुझे तकनीकी रूप से बहुत सारी चीजें मिलीं जो मैं चाहता था, और मैं बहुत भाग्यशाली हूं। मुझे डर है कि मैं अपनी किस्मत के लायक नहीं हूं।

23. मुझे डर है कि मेरी चिंताएं और चिंताएं उबाऊ हैं और अन्य लोगों के साथ साझा करने के योग्य नहीं हैं, इसलिए जब लोग मुझसे पूछते हैं कि मैं कैसा हूं, तो मैं कहता हूं कि 'ठीक है' और मैं उनसे पूछता हूं कि वे इसके बजाय कैसे हैं। वे मुझसे पूछते हैं कि क्या कुछ गलत है, और मैं उन्हें कुछ नहीं बताता हूं। मैं इस बारे में घबरा गया कि क्या होगा अगर मैंने उन्हें बताया कि क्या गलत था, कि वे परवाह नहीं करेंगे, कि वे केवल देखभाल करने का दिखावा करेंगे या वे मुझे सिर्फ चिंता नहीं करने के लिए कहेंगे और सब कुछ ठीक होने वाला है। मैं सिर्फ ईमो हूं। मुझे डर है कि अगर वे सुनने के लिए तैयार थे तो मैं उन्हें क्या बता पाऊंगा। मुझे नहीं लगता कि मुझे पता है।

24. मुझे डर है कि जब लोग इसे पढ़ते हैं तो वे सोचते हैं कि मैं एक और चमकदार, खराब, आत्म-सचेत बीस-चीज़ हूं, जिसे बस हल्का करने और आराम करने की आवश्यकता है और यह सभी चीजें सच हैं। मुझे चिंता है कि मैंने उदास होने, या पीड़ित होने का अधिकार अर्जित नहीं किया है, क्योंकि मैं दुख के बारे में क्या जानता हूं? मैं अफ्रीका में बच्चों के बारे में सोचता हूं कि मेरी मां ने मुझे बताया था कि मुझे भोजन करना है, क्योंकि उनके पास भोजन नहीं था और मेरे पास भोजन था। मेरे पास भोजन है, और मेरे माता-पिता हैं, जो अच्छे, त्रुटिपूर्ण, चुगली करने वाले लोग हैं - जो मैं जैसे हैं वैसे ही इंसान हैं - और मुझे उनसे सबसे अच्छे तरीके से प्यार है जो वे जानते हैं, और यह मदद नहीं करता है। कभी-कभी यह मुझे रोना चाहता है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि मुझे याद है कि कैसे। इससे मैं उन्हें गले लगाना चाहता हूं और जो कुछ भी हुआ है, उसके लिए माफी चाहता हूं।

25. मुझे डर है कि आपने इसे नहीं पढ़ा या इसे खत्म नहीं किया, आपने केवल व्याकरण संबंधी त्रुटियां देखीं या यह कि यह उन अरबों चीजों के फेरबदल में खो गया जो हर दिन इंटरनेट पर पोस्ट की जाती हैं, और मैंने एक हिस्सा छोड़ दिया खुद के लिए कुछ भी नहीं। सभी लेखक इससे डरते हैं, और मुझे पता है कि विशेष नहीं है। मुझे यह भी डर है कि आपको पता चल जाएगा कि मैं कैसा महसूस करता हूं, इसलिए भी, क्योंकि आप हर दिन इन चीजों को महसूस करते हैं और बस लोगों के साथ साझा नहीं करते हैं, और जब आप दर्पण में देखते हैं तो आप डर जाते हैं। या कोई और क्या देखता है जब वे आपको देखते हैं। मुझे डर है कि मैं अकेला नहीं हूं, लेकिन यह डर मुझे आशा देता है।

मेरे पास इस सूची को डालने के लिए एक बोतल नहीं है, जिसे खोजने के लिए कुछ गुप्त अजनबी से इसे दूर करना है, इसलिए यह करना होगा। यह लिखकर, मैं अंत में अपने कुछ रहस्यों को दूर करना चाहता हूं, और अपने डर का नाम लेने में, मैं धीरे-धीरे उन पर काम करना चाहता हूं, यहां तक ​​कि जिन लोगों को मैं नहीं समझता कि मैं कभी भी दूर हूं। मैं केवल इतना कर सकता हूं कि कोशिश करूं; मैं कर सकता हूँ उम्मीद है कि यह आसान हो जाएगा, किसी को मेरा संदेश मिला और इसे सुरक्षित रख रहा है। मुझे नहीं पता कि उनके पास कोई संदेश है या नहीं, लेकिन मुझे उम्मीद है कि किसी दिन यह मिल जाएगा। हम एक साथ कम डरते हैं।

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