13 छोटी चीजें जो आप आज एक महान दिन बना सकते हैं
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फेसबुक पर ध्यान चाहने वाले के संकेत
1. एक महान दिन होने का पहला कदम है, ठीक है, आज का दिन अद्भुत होने वाला है। इतना अद्भुत। कल जो भी अन्य उपहास हुआ, वह ठीक था। आज केवल एक बार होता है। यह ताजा है!
2. अपना बिस्तर बनाओ और हर सुबह अपने कमरे के आसपास उठाओ। यह वास्तव में छोटा है, लेकिन जब मैं यह सामान करता हूं तो एकरसता मुझे एक चीज के लिए जगाती है, लेकिन इससे भी अधिक यह उन काफी क्षणों में से एक है जहां मैं वास्तव में दिन शुरू होने से पहले स्पष्ट रूप से सोच सकता हूं, इससे पहले कि मेरा ध्यान सूचनाओं में निगल जाए। ।
3. अपने ऑउटफिट को ध्यान से देखें। गंभीरता से: एक नज़र काम! जब आप अच्छे दिखते हैं, तो आप अच्छा महसूस करते हैं। आप आश्वस्त दिखेंगे, और यदि कोई आपसे कहता है कि वे आपके जूते या आपके हार को पसंद करते हैं, तो इससे आपको शानदार सफलता मिलेगी।
4. जल्दी उठने की कोशिश करें। मुश्किल है अगर आप 3 बजे तक नेटफ्लिक्स पर binging थे, मुझे पता है। लेकिन आपको आश्चर्य होगा कि जब आप 1 बजे तक सब कुछ करना चाहते हैं, तो आप कितना अच्छा महसूस करेंगे। आप जैसे होंगे, 'वाह दिन बहुत लंबा है!'
5. महसूस करें कि एक अच्छा दिन होने के बारे में है कि आप अच्छा महसूस कर रहे हैं जिस तरह से साथ छोटी चीजें कर रही है।
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6. अपने कुछ पसंदीदा गानों की एक प्लेलिस्ट बनाएं जिसे आप अपने कम्यूट पर सुन सकते हैं या जब आप अपने डेस्क पर बैठे हों। आपके दिन के बाकी हिस्सों में आपको बिजली पहुंचाने के लिए शानदार साउंडट्रैक जैसा कुछ नहीं है।
7. वास्तविक समय में किसी के साथ जुड़ें। हम स्क्रीन के माध्यम से संचार करने में इतना समय व्यतीत करते हैं, इसलिए किसी दूसरे को यह बताने के लिए कहें कि आप जो पढ़ रहे हैं, उसे पढ़ रहे हैं और यह बहुत अच्छा है। वार्तालाप शुरू करना।
8. फ्लर्ट करने वाले पहले व्यक्ति बनें।
9. एक टू-डू सूची है, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि यह SHORT है। यह कहना कि आप एक ही दिन में अधिक से अधिक चबा सकते हैं एक दिन में खोए हुए, अस्वीकार्य और पीछे महसूस करने का एक निश्चित तरीका है।
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10. रात को ग्रिड से पहले जाएं, रात 9 बजे के आसपास कहें। अपने iPhone नीचे रखो। फेसबुक से बाहर निकलो। एक किताब पढ़ें, अपने घर के सदस्यों के साथ बात करें, शराब का एक अच्छा गिलास के साथ संगीत सुनें। आपके पास मौजूद सभी संदेश कल भी होंगे।
11. आप जिससे प्यार करते हैं उससे बात करें।
12. हर एक एपिसोड देखें एलिसा का रहस्य !!!!
13. और हमेशा याद रखो यह : “हर सुबह हम फिर से पैदा होते हैं। आज हम जो करते हैं वही सबसे ज्यादा मायने रखता है। ”